Wie is de Mol?

Tegenover mij zit een jonge ambitieuze vrouw die wil begrijpen waarom ze zo emotioneel reageert op situaties die dat in haar ogen niet logisch verklaren en buitenproportioneel zijn. We lopen samen door een concrete recente gebeurtenis waar dit speelde, en wanneer we stil staan bij haar gevoel merk ik dat ze er van weg wil blijven, het klein maakt, terwijl de emotie in de gebeurtenis groot was.

Toen we later op de oefening terugkeken zagen we dat dit eigenlijk een heel bekend patroon voor haar was. Haar gevoelens werden snel weggestopt of gerelativeerd. Zelfs als ze eigenlijk groot waren. Ter plekke liet ze dit gedrag ook zien. In coaching noemen we dit ‘𝗺𝗼𝗹𝗹𝗲𝗻’, 𝗶𝗲𝘁𝘀 𝘄𝗶𝗹𝗹𝗲𝗻 𝘃𝗲𝗿𝗺𝗶𝗷𝗱𝗲𝗻, 𝗲𝗿 𝘄𝗲𝗴 𝘃𝗮𝗻 𝗯𝗹𝗶𝗷𝘃𝗲𝗻.

En hier werd het ook voor mij interessant, want ik merkte dat ik er zelf in meebewoog. Ik voelde dat het een ‘𝙝𝙞𝙚𝙧 𝙜𝙖 𝙞𝙠 𝙚𝙘𝙝𝙩 𝙣𝙞𝙚𝙩 𝙝𝙚𝙚𝙣’ stuk voor haar was en liet dat er zijn, koos ervoor om er op dat moment niet op door te gaan. 𝗠𝗮𝗮𝗿 𝘄𝗶𝗲 𝘄𝗮𝘀 𝗵𝗶𝗲𝗿 𝗱𝗮𝗻 𝗻𝘂 𝗲𝗶𝗴𝗲𝗻𝗹𝗶𝗷𝗸 𝗱𝗲 𝗺𝗼𝗹?

Wanneer je fijngevoelig bent is het heel natuurlijk om ruimte te maken voor een ander en rekening te houden met de ander, ook als je hiermee jezelf tekort doet. Het verloopt bijna zonder dat je er erg in hebt. En ja… en daarin zat voor mij in deze sessie ook weer zo’n mooie spiegel. 𝗔𝗹𝘀 𝗳𝗶𝗷𝗻𝗴𝗲𝘃𝗼𝗲𝗹𝗶𝗴 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗼𝗻 𝘃𝗼𝗲𝗹 𝗷𝗲 𝘇ó 𝘀𝗻𝗲𝗹 𝗮𝗮𝗻 𝘄𝗮𝘁 𝗲𝗲𝗻 𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗻𝗼𝗱𝗶𝗴 𝗵𝗲𝗲𝗳𝘁 𝗼𝗳 𝘄𝗮𝗮𝗿 𝗵𝗲𝘁 𝘀𝗽𝗮𝗻𝗻𝗲𝗻𝗱 𝘄𝗼𝗿𝗱𝘁. Maar de uitnodiging is juist om tóch in dat ongemak te stappen. Om eerlijk te benoemen wat je ziet en voelt. Ook als dat spannend voelt.

Ik liep daarmee dan ook weer naar buiten met die reminder: 𝗵𝗼𝗲 𝗺𝗼𝗼𝗶 é𝗻 𝘂𝗶𝘁𝗱𝗮𝗴𝗲𝗻𝗱 𝗵𝗲𝘁 𝗯𝗹𝗶𝗷𝗳𝘁 𝗼𝗺 𝗳𝗶𝗷𝗻𝗴𝗲𝘃𝗼𝗲𝗹𝗶𝗴𝗵𝗲𝗶𝗱 𝗲𝗰𝗵𝘁 𝗮𝗹𝘀 𝗸𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁 𝗶𝗻 𝘁𝗲 𝘇𝗲𝘁𝘁𝗲𝗻!